吃了虾多久能吃芒果（吃了虾一个小时后能吃芒果吗）

一般建议间隔至少两小时进食。大多数海鲜含有大量蛋白质和氨基酸，芒果含有维生素C、维生素A、钙离子和膳食纤维。

虽然两者都是很好的保健食品，但当混合在一起时，蛋白质会与维生素C结合形成蛋白质沉淀