应该比平时的衣服大一码的,因为平时衣服穿的比较贴身人是直立的。那么躺着的时候衣服粘在身上紧紧的会束缚,睡的不舒服,尤其是裤子裆部要宽松,你睡觉的时候伸缩腿脚不会感觉憋的慌。所以平时穿L的话,睡衣买大一码是完全应该的