充电暖手宝里面的液体通常是硅胶或者食用级乙二醇，这种液体可以在室温下保持稳定的状态，同时也能快速加热并保温，延长热量的持续时间。
硅胶是一种高分子材料，具有优良的化学稳定性、热稳定性和电绝缘性等特性，同时还能够防止冻裂和漏液。
食用级乙二醇是一种安全、环保和耐高温的液体，它不仅能够保护环境，还能避免对人体造成损害。因此，在选择充电暖手宝之前，我们应该先了解其内部使用的液体类型和质量，以确保它的安全性和健康性。
充电暖手宝里面的液体是第一种是过饱和溶液醋酸钠(CH3COONa),也就是过饱和溶液,正常使用下是无毒的。由于过饱和溶液的浓度太高,所以并不稳定，所以当暖手宝出现泄漏的情况后请停止使用。 当扭曲金属的时候,所产生的轻微震动便足以使溶质结晶变成较稳定的固体。然而,这个过程是放热的,所以暖手袋就会开始暖起来。
第二种就是正常的水(H₂O),插电加温至65度会自动断电,也就是俗称的热水袋,通过加热水来发热,所以里面的水是无毒。
