1. 需要很大的力量。
2. 俯卧撑是一种需要上肢、背部和核心肌群协同作用的运动，170斤的俯卧撑需要足够的力量来支撑身体重量，并完成下压和推起的动作。
3. 为了达到170斤俯卧撑的力量要求，需要进行持续的力量训练，包括增加肌肉力量和耐力，提高身体的整体力量水平。
此外，还需要注意合理的饮食和休息，以支持肌肉的生长和恢复，进一步提高力量水平。
进行俯卧撑所需的力量是相对和个人情况而言的，包括身体重量、肌肉群的发达程度以及运动技巧等因素。然而，以一个170斤（约77公斤）重的人来说，需要较大的力量。完成一次俯卧撑时，肱二头肌、胸肌、肩部和核心肌群等都要发力，承受身体的重量。练习和锻炼这些肌肉群，可以提高力量和耐力，并逐渐增加俯卧撑的数量。最重要的是，坚持锻炼和正确的姿势是提高力量的关键。
