鱼内脏,也就是鱼肠,鱼肝,鱼油,这些东西洗干净了,把鱼肠从中间齐开,用盐反复洗干净,用青椒来爆炒,比大鱼大肉好吃,而且脂肪又少。
鱼内脏这么做好吃
鱼杂洗净,里面的鱼骠用剪刀弄破,要不炒的时候会爆,炸的到处都是所以一定要检查仔细。
清洗好以后,我们先在锅中加入花椒,辣椒,油,烧热,一直到花椒显黑色。
然后我们再加入葱,姜,蒜等在锅中翻炒爆香,等它们变色出味。
然后等葱姜蒜上色以后,加入鱼杂开始翻炒即可
鱼内脏,也就是鱼肠,鱼肝,鱼油,这些东西洗干净了,把鱼肠从中间齐开,用盐反复洗干净,用青椒来爆炒,比大鱼大肉好吃,而且脂肪又少。
鱼内脏这么做好吃
鱼杂洗净,里面的鱼骠用剪刀弄破,要不炒的时候会爆,炸的到处都是所以一定要检查仔细。
清洗好以后,我们先在锅中加入花椒,辣椒,油,烧热,一直到花椒显黑色。
然后我们再加入葱,姜,蒜等在锅中翻炒爆香,等它们变色出味。
然后等葱姜蒜上色以后,加入鱼杂开始翻炒即可