吃饭吃的快好还是吃的慢好（吃饭吃得快和吃得慢有什么区别）

      慢点好。

      吃饭慢一些对身体比较好，吃饭快的时候不能完成细嚼慢咽，导致食物粗糙，进入胃以后增加胃的负担，同时很容易有饱腹感。

吃的慢比较好，吃饭的速度还是吃的慢的比较好，吃的慢，最起码是慢嚼慢咽消化的好，而且饱腹感不易吃多，可以适量的减肥