优酸乳 乳饮料 纯牛奶有什么区别（优酸乳跟纯牛奶哪个好）

优酸乳:稀,甜,肠胃不好不能多喝,帮助排便 乳饮料:偏重于饮料,没什么大作用和营养,就是喝着象奶味 纯牛奶:就是纯牛奶,涨肚,营养高点,就是没添加剂,比较健康