怎样练成一字侧踢 横踢 跆拳道

我一个一个回答。

后退落前面。是同一条腿。后交叉上步。说白了就是侧着往前走，例如：以右腿踢完横踢，腿落前面（此时肯定为侧身）紧接着左腿往右腿后做后叉步，然后右腿侧踢。明白？（再说直白点，相当于横踢完一个垫步侧踢）