上海青怎么吃（上海青的十种最佳吃法）

第一种：直接白灼，保留青菜的原味。

第二种：搭配鲜香菇或者口蘑，清炒。

第三种：肉沫粉丝炒上海青，也可以做肉片炒上海青，荤素搭配，营养更均衡。