黄米面的营养价值和热量（黄米面热量高为啥能减肥）

黄米面，即去壳黍子磨成的面粉，黄米面的主要营养成分包括碳水化合物、蛋白质等，还包括多种维生素和微量元素等营养成分。黄米面的热量不高，