1.丰富的知识底蕴
用知识武装大脑，学的知识多了，见识就广，遇到任何事情，可以展现出冷静的头脑应对，也能轻易搞懂事情的来龙去脉，这对于培养沉稳的冷静的心态有促进作用，对于遇事沉着应对的气质有很大的帮助。
2.提高自己的品德
无论是女人还是男人，拥有良好的品德是好气质的基础，良好的品德包括心态端正，待人和蔼，通情达理，做到这些本身就是一种优雅气质的展现。
3.言行举止要得体
要学习基本礼仪，特别是言行举止要得体，不夸张浮躁，眉飞色舞，说话语速要适中，不要过快或过慢，这些细节做不到位，都会影响到你的气质养成。
4.人格魅力养成
独特的人格魅力是气质养成的关键一环，人格魅力看不见摸不着，但是它又虚无缥缈的存在着，人格魅力主要体现在独特的个性，神态与神韵，先天良好的基因遗传这几个方面，除了基因遗传之外，独特的个性是可以后天养成的。
5.得体的穿着
有了人格魅力、良好的品德，得体的穿着也是气质养成的重要一环，穿着包括穿搭和配饰这些服装单品，多运用西装、修身裤、职业套装，这类比较正式感的服装，驾驭好这类服装本身就是提升气质一个过程。
