青麻叶菜可春播或秋播，北方地区一般是在4月上旬播种，播种可选择直播或育苗移栽，一般生产时采用直播。
直播时可采用穴播、条播或点播的方法，由于种子顶土力差，所以播种深度不宜过深，3-4cm为宜，每亩用种量0.5-1公斤之间。而育苗移栽，首先要做好苗床，播种量在每亩0.1-0.2公斤，当幼苗生长到4-5片真叶时即可移栽，移栽时要控制行距25-30cm，株距10-15cm。小于8、0的碱性土壤上生长良好
4月
北方种植青麻的时间是4月下旬，这个时候气温稳定，播种后不会出现倒春寒的情况。四月份的降水逐渐增多，播种后要根据降水情况适量浇水，如果浇水太多的话会影响植物的生长。
首先，春季是播种最适合的时间，这个时候的种子是经过沙藏的新种子，种子的活性很好，播种后在自然条件下能够正常生长，种植的成本不高。春季播种的作业条件也很好，不用为工作人员提供额外的保温活防暑劳保。其次，春季播种的自然条件适宜，温度越来越高，降水量适中，能够满足植株生长所需。北方的春季四月气温稳定，不用担心有低温天气，植株能够在良好的环境下生长。最后，播种前要对种子进行催芽处理，这样可以提高出芽率，让种植效益更高。
在北方的四月下旬可以种植青麻种子，春季是播种的好时间，可以充分利用种子的活性，在自然条件下就可以生长，能够有效降低种植成本。春季播种的自然条件很好，但是要注意浇水的问题，青麻种子喜欢在干燥的环境中生长，防止土壤有积水。
