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学游泳是否肩宽的人有利(成年人练游泳肩膀会变宽吗)

学游泳是否肩宽的人有利(成年人练游泳肩膀会变宽吗)

更新时间:2024-05-24 17:44:26

学游泳是否肩宽的人有利

因为游泳前进主要是靠手用力划水,经常活动肩关节,肩部肌肉和骨骼常得到锻炼,肩就变宽了,是肌肉发达了,骨骼也变宽了,但你游泳20天,肩部变宽不会明显。

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