夏至 冬至的 至 字在这里应该怎样解释（夏至和冬至的至是什么意思）

至，就是极致、极点的意思。

夏至，就是夏天的极点，是一年中最长的一天；冬至，就是冬天的极点，是一年中最短的一天。