选择1个1米左右深的大水坑、水泥池、土池都可以，但必须是不漏水的。将鱼池中换水抽出的脏水注入其中，使水位保持在50～80厘米，投入家畜、家禽（牛、羊、猪、鸡等等都可以）粪便少量，然后放入部分活的水蚤，在水温20～25℃时，5天后可见大量鱼虫生成，再过几天就可用鱼虫网捞取了。水坑越大，捞取的鱼虫就越多。
在鱼虫培养过程中，需要具体注意以下几点，才能不断地捞取鱼虫，常捞常有：①鱼虫培养池中不允许养鱼，特别是鲢鱼（花鲢和白鲢）；②带有敌百虫等药物的水，不能进入鱼虫培养池，因为这种药水，很容易将鱼虫杀死；③发现水质变清时要及时施肥，但施肥最好用牛粪，量不宜过大，要少施勤施；④鱼虫培养池中，不能经常进水排水，要保持水位稳定，水体呈静止状态才好；⑤如果是泥池，若发现池壁上生有长长的绿毛（青苔）要及时除去，因为青苔会影响水蚤的生长繁殖
春夏季一般只能看到鱼虫雌体，营单性生殖产夏卵，这样不用受精，可直接将其发育成成虫。这些成虫多是雌虫，再进行生殖。秋季的时候夏卵会孵化出一部分雄虫开始进行两性生殖产冬卵。
受精的冬卵又称休眠卵，度过严寒或者干燥的环境，次年春季气温高的时候会发育成新的雌体。
