常吃鸭蛋好吗（长期吃鸭蛋的好处）

我来回答这个问题，鸭蛋是不能经常吃的，因为，鸭蛋是腌制的食品，腌制过程中，会让鸭蛋变的咸味，如果盐摄入过多，也不健康的。