首先就是洗头，可以考虑用淘米水洗头，并且可以将每次的淘米水留下放到容器内，1-2天然后进行发酵，然后用这个水洗头，一般2-3天洗一次。
还可以用生姜水洗头发或者是使用姜片来进行头部的涂擦，也可以起到生发和护发的作用
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