这取决于个人需求和兴趣。冥想是一种自我反思和放松的练习，通过集中精力和调节呼吸来提高专注力和减轻压力。购买冥想可能是有意义的，特别是如果你对冥想感兴趣，或者希望通过它来改善心理健康和生活品质。然而，冥想也可以免费进行，使用一些应用程序或在线资源。所以，是否购买冥想取决于你对其价值和目标的看法。
根据您提供的信息，Now冥想APP是一款提供多种冥想练习计划和专业指导的应用程序。如果您是初学者或者已经跟随冥想师进行修炼的专业人士，那么这款APP可能是值得购买的。
它提供了多种冥想练习计划，包括经典的正念冥想练习、身体扫描、正念静坐、呼吸空间、立式正念瑜伽等，以及将冥想技术应用到现实场景中的其他主题，如睡前放松、缓解焦虑、找回自信等。
此外，它还提供了专业的指导和支持，帮助用户更好地掌握冥想技巧。但是，如果您只是想尝试一下冥想，那么这款APP可能并不是必要的，您可以通过搜索“冥想”或“正念”找到一本书，或者在网上找到免费的冥想练习计划。
