坐位体前屈,男生前屈60cm算及格,女生前屈50cm算及格,坐位体前屈是一种体育锻炼项目,也是大中小学体质健康测试,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。
坐位体前屈(Sit And Reach)是大中小学体质健康测试项目,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
男生评分标准如下:
16.1及以上:优
9.5-15.3:良
1.2-8.5:及格
0.5及以下:不及格
女生评分标准:
16.7及以上:优
10.2-15.9:良
2.2-9.2:及格
1.6及以下:不及格