冷冻浸泡法,这种方法适合长期备战,需用时取出快速处理一下就行。把黄豆用水浸泡至起皱或膨胀均可,用冷水或热水均可,泡好的黄豆沥净水分后分装成若干小份,放入冷冻室冷冻起来就好了。需要时取出一份,同热水冲泡一下揉搓即可。
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冷冻浸泡法,这种方法适合长期备战,需用时取出快速处理一下就行。把黄豆用水浸泡至起皱或膨胀均可,用冷水或热水均可,泡好的黄豆沥净水分后分装成若干小份,放入冷冻室冷冻起来就好了。需要时取出一份,同热水冲泡一下揉搓即可。