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黑枣咋么吃最好(黑枣怎么生吃效果最佳)

黑枣咋么吃最好(黑枣怎么生吃效果最佳)

更新时间:2024-05-23 06:44:00

黑枣咋么吃最好

黑枣的吃法

  1、煮黑枣汤吃,应选购质量较好的黑枣,洗过,即可煮汤食用。

  2、可煮黑枣粥吃。如以糯米煮粥,加以黑枣,即成黑枣粥。糯米也有滋阴养血作用,加了黑枣,滋阴效果更好。

  3、肺癌治疗后,常有肺阴虚的表现,燕窝可养肺,在煮燕窝时,加黑枣,冰糖,养肺作用更好。

  4、黑枣酒,也有健身养生作用。黑枣浸酒,可用黄酒。黄酒的酒精度较低,不善饮酒者,可浸黑枣酒吃。取质量好的黑枣500克左右,放入大口瓶中,取上好黄酒1000毫升左右浸入。稍加一些糖,一般浸2周到1个月,即可饮用,浸的时间越长,酒味愈少,滋味愈醇厚,每晚饮一小盅,十分宜人。

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