我提供的是炒粉做法:
1、牛肉勾芡和菜心炒熟,装碟;
2、少许油炒碎蛋花,装碟;
3、热油爆香蒜瓣、姜丝、葱头(辣椒),下粉,翻炒至锅底稍有锅巴,加前两项的配料、酱油,翻炒匀称即可。做法是比较偷懒的做法,不过挺香挺美味的。