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跳圈接力游戏规则(折返接力赛游戏规则及玩法)

跳圈接力游戏规则(折返接力赛游戏规则及玩法)

更新时间:2024-06-10 06:03:27

跳圈接力游戏规则

【竞赛方法】

将竞赛者每五人分成1组,分4~6组;在第一起跑线后每组站两人,分别为第一和第五传棒人,各组第一传棒人持接力棒做好起跑准备;在第二、三、四起跑线后每组各站一人,为第二、三、四传棒人。竞赛开始,组织者发令后,各组第一传棒人迅速跑向第二起跑线,将棒传给本组第二传棒人,并留在第二起跑线后等候接本组第五传棒人传来的接力棒;第二传棒人同法将棒传给本组第三传棒人,余者同法依次进行,第五传棒人接棒后再传给本组第一传棒人……如此循环进行,直到所有竞赛者都回到各自最初位置为止,以第五传棒人最先到达第一起跑线的组为优胜。

【竞赛规则】

竞赛开始时,外道竞赛者要有适当的提前量;必须沿圆圈外沿跑,不分道,超越前面的人,要从外侧超;不得阻碍他人前进,传棒后可进入道圈内,等其他组的竞赛者跑过后再站回起跑线;传接棒不得抛扔,掉棒者要在原地拾棒再跑。

跳圈接力

活动规则:

1、必须按要求单、双脚跳,跳错者重跳。

2、双脚跳时要同时起跳,单脚跳时,中间不能换脚。

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