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素扒油菜的家常做法(肉末扒油菜的家常做法)

素扒油菜的家常做法(肉末扒油菜的家常做法)

更新时间:2024-05-21 10:47:48

素扒油菜的家常做法

食材清单

香菇 5朵 、 油菜 400克 、 蚝油 1小勺 、 白糖 4克 、 鲜贝露调味汁 1小勺 、 食用油 10克 、 淀粉 10克 、 姜丝 5克 、 香油 5克 、 红椒粒 10克 、 水 30克

烹饪步骤

步骤1/9

准备原料;

步骤2/9

将香菇划出十字花刀

步骤3/9

将香菇放煮锅内焯烫;

步骤4/9

将油菜焯烫(在热水中滴两滴食用油,焯出的油菜鲜绿);

步骤5/9

将油菜、香菇摆盘;

步骤6/9

将蚝油、鲜贝露调味汁、白糖、干淀粉,水,混合调个碗汁;

步骤7/9

炒锅内倒油,放姜丝炒香;

步骤8/9

倒入碗汁,将汤汁熬至粘稠,滴上香油;

最后一步

将汤汁淋在香菇油菜上,撒上红椒粒装饰即可。

主料 1种

口蘑的做法大全

口蘑

350g

辅料 1种

枸杞少许

调料 5种

橄榄油适量盐适量蚝油15g白糖2g蒸鱼豉油10ml

烹饪步骤 13步

步骤1

鲜菇扒油菜_的做法步骤:1

准备好所有的食材。

步骤2

鲜菇扒油菜_的做法步骤:2

口蘑洗净切半开水煮上3分钟沥干水分备用。

步骤3

鲜菇扒油菜_的做法步骤:3

再把青菜焯烫20秒过凉备用。

步骤4

鲜菇扒油菜_的做法步骤:4

炒锅加入橄榄油。

步骤5

鲜菇扒油菜_的做法步骤:5

倒入青菜翻炒。

步骤6

鲜菇扒油菜_的做法步骤:6

加少许盐炒均匀盛出摆盘备用。

步骤7

鲜菇扒油菜_的做法步骤:7

再加少许橄榄油爆香葱花。

步骤8

鲜菇扒油菜_的做法步骤:8

倒入口蘑翻炒。

步骤9

鲜菇扒油菜_的做法步骤:9

加入蚝油。

步骤10

鲜菇扒油菜_的做法步骤:10

加少许糖。

步骤11

鲜菇扒油菜_的做法步骤:11

再加蒸鱼豉油。

步骤12

鲜菇扒油菜_的做法步骤:12

加少许清水翻炒2分钟关火。

步骤13

鲜菇扒油菜_的做法步骤:13

然后把口蘑倒入油菜盘中,加少许枸杞点缀即好。

小贴士

口蘑清洗要加少许盐浸泡,可洗取一些褶皱中的灰沙。 青菜最好用嫩菜心,焯烫得时候水中加点盐,可保持青菜的色泽碧绿。 炒至口蘑加入蚝油和蒸鱼豉油已经很有咸味了,所以不必再加盐,此道菜口味清淡鲜美,盐味太重会掩盖口蘑的自然清鲜。

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