青椒鱿鱼花

青椒鱿鱼花是一道菜品,主料为青椒、鱿鱼等。
青椒鱿鱼花
口味
咸,辣
主要食材
青椒,鱿鱼
注意
鱿鱼切十字小花
食材明细
青椒200克
鱿鱼300克
盐适量
油适量
生粉适量
做法
把青椒切成小块,将鱿鱼剖开,呈45度角轻轻地划一刀,划完后再交叉呈90度角轻轻划一刀,然后把它们切成小块就可以了。
把鱿鱼块放水里焯一下,捞出待用。
锅里放适量油,油7成熟时,倒入青椒煸炒。
煸炒一会后,倒入鱿鱼花,加适量的盐。(因为之前水里焯过 ,所以鱿鱼花很容易熟,不要过分煸炒,不然会老的。)
加入之前准备好的生粉水,翻拌一下,汤汁变浓稠后就可以上盘了。
鱿鱼花切的时候,那个十字花间隔小一点,这样比较好看。
鱿鱼剖开后,要把里面朝外切。切的时候要轻轻的,不然会切断鱿鱼。
鱿鱼切成鱿鱼花会比较入味。
炒鱿鱼的时间千万不要太久,不然鱿鱼老了就不好吃了