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内脚背射门具体是指哪一块(正脚背抽射和脚内侧射门哪个好)

内脚背射门具体是指哪一块(正脚背抽射和脚内侧射门哪个好)

更新时间:2024-06-13 04:05:23

内脚背射门具体是指哪一块

我们的脚背是隆起呈山丘状的,把面向另一只脚的一面叫做内脚背,内脚背的坡度较陡,一般在踢足球的时候,会用内脚背去大面积接触球体,可以很好的包住球面,对初学者来说内脚背踢球更容易掌握,但是内脚背不利于发力。

内脚背限制了脚踝灵活性,能够更好的控制皮球。但如果用脚内侧带球变向,球在这种情况是没有任何的保护的。所以内脚背更适合控球而不适合突破和盘带。

内脚背的具体位置:就是在正脚面的内侧的脚背,也就是我们把球给搓起来和提拉起来的部位!

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