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小青花鱼家常做法(青花鱼的做法大全家常)

小青花鱼家常做法(青花鱼的做法大全家常)

更新时间:2024-05-22 19:27:34

小青花鱼家常做法

小青花鱼半条、番茄3只、番茄酱2汤匙、泡椒10克、泡椒汁3汤匙、盐2茶匙、姜2片、蒜3瓣、大葱一段、油适量、淀粉一汤匙、蛋清一个、白胡椒粉适量、料酒10克、葱花少许、白玉菇一把、清水或高汤2小碗。

步骤:

1.将鱼对半剖开,切鱼骨鱼头切下备用;准备三个皮薄多汁的西红柿,还有白玉菇;泡椒、葱、姜、蒜、大葱准备好 。

2.刀倾斜与鱼肉成30夹角,片鱼时或外推或内拉,保持一个方向,刀要蘸水,鱼下面最好垫块布,防止片鱼时滑动。最好鱼肉先冻一下再片。 

3.将片好的鱼片清水冲洗几遍,泡在水中放一边,让鱼片吸饱水,才能保证鱼片嫩滑。 

4.西红柿用开水浸泡一下 ,去皮切成小块。大葱切条状,姜切片,蒜剁蓉,准备好10克泡椒和三汤匙的泡椒水;番茄酱备用。 

5.鱼片沥去水,加入1茶匙盐、10克料酒、适量白胡椒、适量蛋清、汤匙淀粉腌一会儿。最好再加一勺油,以免鱼片滑水互相粘住。 

6.锅中加油,五成热下姜片、蒜末、大葱段炒香。 

7.下鱼骨和鱼头,翻炒至变色,捞出。 

8.锅中留底油,先后下泡椒、西红柿小块翻炒。西红柿炒软出沙,倒入2小碗清水或高汤,还有准备的3汤匙泡椒汁。 

9.汤水滚起,锅中放入煎过鱼头和白玉菇,一起炖煮五分钟。 

10.汤汁略浓稠些了,捞出鱼骨鱼头(不捞也行,根据喜好来)。调入蕃茄酱和一茶匙盐(根据汤汁咸淡增减)。关火,汤汁装碗。 

11.这里将鱼片另外用滚水滑至变白,迅速捞出。也可直接在酸辣汤水中滑鱼片,不过这样滑鱼片更好操作,鱼片颜色好看,汤底颜色也会干净些。 

12.鱼片盛入酸辣汤汁中,撒上葱花,开动吧! 

小青鱼、淀粉糊、洋葱、胡椒粉、盐、黄酒。

1、小青鱼清洗干净,去头去内脏。

2、倒入黄酒拌均匀,腌10分钟,然后把汁控干。

3、放入洋葱丝,姜丝和胡椒粉,盐拌均。因是海鱼,盐不要放多。

4、腌10分钟左右。

5、面粉和红薯淀粉按1:1的比例,加水和成面糊,面糊的状态以筷子挑起可以流成线就可以了。

6、把腌好的鱼去掉葱姜丝,表面沾一层面糊。

7、油温5成热,入锅炸到表面金黄捞出,然后6成热的油温复炸十几秒即可。

8、炸好的小青鱼,连刺都炸酥了。

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