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孩子是喝牛奶长得高 还是喝羊奶长得高(儿童到底是喝牛奶好还是羊奶好)

孩子是喝牛奶长得高 还是喝羊奶长得高(儿童到底是喝牛奶好还是羊奶好)

更新时间:2024-05-20 05:46:30

孩子是喝牛奶长得高 还是喝羊奶长得高

无论是喝牛奶还是羊奶,身高的增长主要取决于遗传因素和饮食结构。
牛奶和羊奶中都含有丰富的蛋白质、钙和维生素D等营养成分,有助于骨骼生长和发育,但并不能保证孩子能长得更高。
因此,孩子的身高主要取决于遗传因素和饮食结构,家长应该保证孩子均衡饮食,多吃蔬菜水果、优质蛋白质和全谷类食物,同时保证充足的睡眠和适当的运动,才能促进孩子健康的成长发育。

孩子喝羊奶容易长高。

羊奶好,它的含钙量比起牛奶和人乳都要高,目前市场上的成人奶粉主要是羊奶粉居多,可以试着买些羊奶粉,同时羊奶粉中含促钙吸收的多种维生素,特有的生长因子也是牛奶所没有的,可以提高抵抗力。

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