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开锅方法煮稀饭要多久(高压锅煮稀饭多少分钟合适)

开锅方法煮稀饭要多久(高压锅煮稀饭多少分钟合适)

更新时间:2024-05-19 19:45:25

开锅方法煮稀饭要多久

熬粥时一般先要用火灾烧开,再转文火熬煮约30分钟。长期煮粥,木薯淀粉会被水解反应为糊精,有益于消化,但易造成血糖升高,因而,针对有糖尿病人的家中而言,煮粥時间不能过长。

针对别的群体,尤其是少年儿童及消化工作能力较弱的人而言,煮粥时间长一些更强。

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