为什么多喝水能提高基础代谢（14种方法提高新陈代谢）

喝水能够加快新陈代谢的原因，就是身体的新陈代谢是由许多化学反应所构成，这些新陈代谢的化学反应都必须要有水的参与，新陈代谢的代谢产物中也会产生水，因此水对于人体维持正常生命活动的新陈代谢必不可少