1、主料:卷心菜1/2个。2、辅料:食用油2汤匙、盐3克、干辣椒2个、葱2根、蒜2瓣、陈醋2汤匙、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙。
3、逐层撕下包菜的叶片,洗净后用手撕成块。4、葱、蒜、辣椒改刀5、炒锅倒油,放入葱、蒜炒香。
6、放入辣椒略炒。7、倒入包菜,翻炒片刻后烹入醋、生抽、盐快速翻炒。
8、出锅前放入少许白糖炒匀即可。
食材:
包菜1棵、五花肉150克、小米辣2-3个、青蒜苗1棵 、生姜1块、大蒜2瓣、大葱1节、豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽小半勺、白糖小半勺、鸡精1勺
1.把准备好的包菜清洗干净控干水分,用手把叶子撕成片,同时把包菜杆简单拍一下,斜刀切成片,和叶子一起装盘备用。
2:把五花肉用火烧一下皮,去除残留的猪毛,清洗干净切成厚片、生姜和大蒜切成片、小米辣切成马耳朵、青蒜苗切成寸段,然后分别装盘备用。
3.锅中放少许油烧热,把五花肉倒入锅中,用中小火把五花肉炒熟,爆出油脂。
4:五花肉炒出油脂,炒至微微变黄,放入葱姜蒜和1勺豆瓣酱 大火炒出香味。
5:调料炒出香味,倒入包菜,大火翻炒均匀,同时放入生抽2勺、老抽小半勺、白糖小半勺、鸡精1勺,继续大火翻炒均匀,同时把包菜炒蔫,差不多半分钟左右出锅