1、准备好两只鸽子对半切四块。
2、所需材料,红枣,枸杞,百合,桂圆,西洋参。
3、鸽子放入开水中灼一下血水,煮起汤来才清甜。
4、材料泡一下水,清洗干净。
5、灼好水的鸽子清洗干净放入炖盅,红枣,枸杞,百合,桂圆,西洋参也一起放入。
6、一次性加入适量的水,放入隔水煲中启动炖汤,慢慢的炖。
7、调入适量的盐即可。
1. 炖鸽子汤:将鸽子、枸杞、红枣洗净,加水煮沸,加入调料煲一个半小时即可。给宝宝食用时,将鸽子肉撕开,防止噎住。
2. 鸽子炖西洋参:将鸽子块、姜片、红枣、西洋参、桂圆等放入炖盅内,加水煮炖一两个小时即可。西洋参有滋补作用。
3. 鸽子炖山药:将山药切片,将乳鸽、佐料放入沙锅中煮沸,加入山药煲一个小时即可。山药有祛湿、益脾胃之效,适合小孩食用。