东枣的属性（广东各地枣常用知识）

东枣是一种平性水果，既不属于温性水果，也不属于凉性水果，它性情温和，一般都是可以吃的。东枣味甘、性平，有健脾养胃、美容养颜、滋补气血等作用，对人体健康有好处，所以既不属于温性，也不属于凉性，而是属于平性。平时每天吃一点还是比较健康的。

东枣性平，不上也不降，既不属于寒性也不属于热性，属于中性的水果，冬枣是碱性食物。枣类不是很好消化的食物，吃冬枣要限量，吃多了会引起胃涨。