吃了红苋菜要紧吗（为什么医生不建议吃红苋菜）

红苋菜吃了没事，但吃多了肯定是不行的，红苋菜在春天的时候是最多最嫩，红苋菜一定要炒熟才能食用，不能过多食用红苋菜。