泡水用红枣好还是红枣片（红枣片好还是整个红枣泡水好）

红枣片

1.用红枣片好,红枣片泡在水里营养元素容易被析出,湿枣泡在水里营养元素不容易被析出来。

2.湿枣是不能泡水的,会破坏营养的,但干枣是可以泡水的,有补血的功效!