他可以调养你的皮肤，防止冬天皮肤干裂问题。面霜里加一点蜂蜜可以非常滋润皮肤，滋养皮肤，尤其蜂蜜有非常好的美容祛斑作用，你的皮肤黄，秋冬季节脱皮干燥，皮肤粗糙，脸色发黄的症状都可以有很好效果 。蜂蜜还可以在晚上喝有美白作用。所以多用蜂蜜和多食蜂蜜是非常好的，而且非常实惠
用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净
面霜里可以适当的加点蜂蜜，蜂蜜有美容祛斑的功效，皮肤过敏，皮肤粗糙，气色不好，脸色发黄的毛病没有了 。蜂蜜对睡眠不好的人也有效。所以多用蜂蜜和多食蜂蜜是有好处的。
