1:准备食材:油麦菜 300g、 山西老陈醋 适量 、 东古一品鲜酱油 适量 、 盐 少许 、 蒜末 2茶匙 、 葱末 1茶匙 、 蒜片 少许。
2:油麦菜洗净切段,准备葱段蒜片、起锅烧油,红油五成热,放入葱花蒜片煸香,放入油麦菜,继续翻炒1分钟至变色。加入东古一品鲜酱油,盐,继续翻炒,最后加入蒜末,再少来一点山西老陈醋,翻炒一下即可出锅。
食材清单
油麦菜 250克 、 大蒜 一头(10瓣) 、 小葱 一段 、 食盐 5-6克 、 植物油 1勺 、 五香粉 少许
烹饪步骤
步骤1/6
油麦菜洗净,切两厘米长的段,根部可以切的碎一点。
步骤2/6
大蒜用刀拍碎,简单切几下。
步骤3/6
全电炉灶全程最大火,或者煤气中大火。热锅,放油后马上加入大蒜,炒一会儿出香味,然后加少许五香粉,略翻炒。
步骤4/6
加油麦菜,快速翻炒几下,然后盖锅盖,闷大概1分钟。
步骤5/6
表面断生后,加入食盐,快速翻炒出锅。
最后一步
美味的蒜蓉油麦菜就做好啦,快吃起来吧!