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猪脚煲汤怎样有营养(猪脚和什么煲汤好得快)

猪脚煲汤怎样有营养(猪脚和什么煲汤好得快)

更新时间:2024-05-17 18:48:29

猪脚煲汤怎样有营养

食材:

猪爪、鸡爪、小葱、线椒、美人椒、蟹味菇、生姜

4、先把生姜切片,小葱一半切末一半打葱结,线椒和美人椒去蒂切辣椒圈备用,再把鸡爪脚趾剪去,猪爪从中间剪开斩成块

5、锅中烧上水吧猪爪和鸡爪凉水下锅焯水,放入三分之一的姜片、料酒、葱结去腥,锅开后撇去浮沫捞出,用清水洗干净。高压锅中放入适量凉水放入鸡爪和猪爪、姜片和料酒,盖上锅盖大火烧开中小火慢炖20分钟

6、把压好的鸡爪和猪爪连同原汤一起放入另一个锅中,再放入姜片、蟹味菇、10克海南黄灯笼辣椒酱,大火烧开再放入6克食盐、3克味精,再放入青红椒圈,再次烧制沸腾,即可装盘,撒上葱末点缀。

用料:猪蹄、花生米、枸杞、食盐、料酒

做法:

1.准备一把花生米,先加上清水浸泡1个小时,把猪蹄的表面洗干净,用刀剁成小块

2.在锅里加上凉水,把猪蹄放进去,加上点料汁,开大火煮开,撇掉上面的白沫,再煮3分钟,捞出来冲洗干净

3.花生米泡好后,把外皮搓掉备用。

4.下面在锅里加上清水,把猪蹄放进去,开大火煮开,再煮30分钟,要记得把上面的白沫撇掉,把花生米放进去,转到中火煮10分钟,再转到小火

5.盖上盖子焖5分钟,时间到,加上红枣焖5分钟,然后加上点食盐、枸杞搅拌一下,这样就可以出锅了。

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