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做梦时特别痛苦感觉睡得很深沉 怎么也醒不过来 手无力想翻身都没知觉 那是怎么回事(做梦透不过气快要窒息想醒醒不来)

做梦时特别痛苦感觉睡得很深沉 怎么也醒不过来 手无力想翻身都没知觉 那是怎么回事(做梦透不过气快要窒息想醒醒不来)

更新时间:2024-05-17 12:41:56

做梦时特别痛苦感觉睡得很深沉 怎么也醒不过来 手无力想翻身都没知觉 那是怎么回事

非常的正常。我18岁上大一的时候每天都会做很多关于爱情的梦,我梦见古天乐什么的和我在一起,有时候也会非常的危险,家人啊,同学啊,有种被害妄想的感觉,特别害怕,还去找过心里老师。

后来慢慢的就有所改善了,虽然也会做梦,但是正确看待这个问题就不那么害怕了其实每个人都会做梦,梦是人从浅睡眠到深睡眠中过度的那段必须经过的过程。

别人没觉得,是他醒来的时候忘记了,多梦也是一种主观感受,一般的人梦都是在每晚5-8个之间的。

研究表明,梦,并不会对人体产生危害,这就是一个最基本的生理现象,如果晚上没有做够梦,可能过两天的梦的量就会增多。我不知道我说这些你是不是相信,我最近在看一本书《关于心理学的40项研究》,里面的一些实验虽然有争议,但是大体上还是讲得通的。

正确看待这个事情,可能你最近精神压力有点大,年轻的时候很多人都这样,不要担心,慢慢都会好的。

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