转换插头可以长时间插吗（插座转换插头可以长期使用吗）

不可以一直插着。

充电转换器一直插着就是车载充电转换器一直处于运行状态，不但会损伤车辆蓄电池，对于车载充电转换器也会降低其使用寿命，最主要的是还容易引起自燃，因此我们在日常使用过程中一定要及时拔掉车载充电转换器，确保安全。

可以长时间使用，但要保证里面的金属片与插头接触良好，不能接虚，否则容易在接触点打火发热，造成转换头损坏。