整地挖穴：整平土壤并浇水保持土壤湿润，然后在土壤上挖出七到十厘米的小洞。
播种方法：将白菜种子均匀的撒播在土壤上，覆土压实后浇水。 苗间管理：等幼苗长出二到三片真叶时，进行第一次间苗。
中耕培土：在植株的生长前期中耕除草两到三次。
1、时间：选择每年的7~8月进行种植最佳。
2、土壤：选择疏松、肥沃、透气、排水性好的土壤，种植前需施入适量的底肥。
3、选种：选择健康饱满的白菜种子，放入清水中浸泡8~12小时。
4、栽种：将处理好的种子栽种到土壤中，覆盖一层薄土，适量浇水，待出苗后剔除长势差的幼苗，并追施农家肥。
