蛋黄瘦肉粥，既方便又有营养，可以补充宝宝生长发育所需的钙、铁、蛋白质等。
第二、青菜肉松粥，这种粥可以补充丰富的维生素、微量元素和宝宝所需要的氨基酸。
第三、猪肝粥，猪肝里面含有铁、钙，还有锌等微量元素和蛋白质。
第四、鱼肉粥，既补充蛋白质，也可能是优质蛋白，对宝宝的智力发育都有好处。
第五、豆腐粥、鸡肝胡萝卜粥等等都可以，如果宝宝平时食欲正常，大小便都正常，睡得好，长得好的情况下，可以补点营养粥。
米粥和莲子粥都有营养。
因为米粥中含有丰富的碳水化合物和蛋白质，同时还含有矿物质和维生素B等多种营养成分；而莲子粥中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素B等营养成分，对身体很有益处。
此外，加入一些食材如红枣、桂圆等也能增加粥的营养价值。
如果想要更丰富的营养，可以选择加入各种蔬菜或者鱼肉等食材熬制成粥，这样既美味又健康。
