什么海鱼煮百合好（百合煮粥配搭什么菜比较好）

金鲴立鱼是一种海鱼,味道鲜美好吃又富含多种蛋白质,给孩子吃非常营养,适合清汤煮可以保留它的鲜美味道,跟百合一起煮汤,营养又好喝的。

百合掰散清洗干净，金鲴立鱼清理干净内脏备用。

步骤2/6

锅内倒水开水然后把鱼倒进去。

步骤3/6

加入几片姜片去腥。

步骤4/6

加入一点切细的肉丝。

步骤5/6

煮2分钟后倒入百合。

最后一步

盖上锅盖改中火煮15分钟，最后加盐调味即可。