长期走夜路对身体有影响吗（经常走石子路对身体有什么好处）

长期走夜路对身体有一定的影响，因为会造成精神比较紧张，走夜路也会有一些失衡，出现深一脚浅一脚的现象，如果长期走下去对身体有影响