我想知道怎么样知道自己能长多高（怎样知道自己大约可以长多高）

如果想知道自己能长多高，首先可以利用遗传因素即利用父母的身高进行预测，然后也可以去医院进行骨龄检测，看看是否可以长高，还可以当时的实足年龄、身高、足长进行预测。平时可以多吃补钙补充蛋白质的食物，注意营养均衡，饮食丰富，多运动，不要熬夜。