30 天准备考研数学的时间非常紧张，以下是一些可以帮助您提高效率的学习建议：
1. 制定计划：制定一个详细的学习计划，安排每天的学习时间和学习内容，合理分配时间，确保每个知识点都有足够的时间学习。
2. 找到重点：根据考研数学的考试大纲，找到重点知识点，集中精力学习这些重点知识点。
3. 做题练习：做题是提高数学水平的关键。选择一些经典的数学题目进行练习，加深对知识点的理解和掌握。
4. 学习方法：合理的学习方法可以提高学习效率。可以采用多种学习方法，如画图、总结、对比等，帮助理解和记忆知识点。
5. 借助资源：可以借助各种学习资源，如教材、参考书、考研辅导班等，帮助加深对知识点的理解和掌握。
6. 注意休息：学习的同时也要注意休息，保证充足的睡眠和适当的运动，以提高学习效率。
需要注意的是，30 天准备考研数学的时间非常紧张，需要全力以赴，并且要有耐心和毅力。如果感觉时间不够，可以考虑适当延长准备时间。
