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坐月子羊肉红萝卜怎么清炖(月子里炖羊肉和萝卜怎么炖)

坐月子羊肉红萝卜怎么清炖(月子里炖羊肉和萝卜怎么炖)

更新时间:2024-05-16 13:10:15

坐月子羊肉红萝卜怎么清炖

1、将羊肉洗净,切成5厘米见方的块,用热水焯一下捞出,沥水备用。

2、将萝卜切成5厘米见方的块,用热水焯一下,汤水备用。

3、铁锅内放50克油,油热至七成时,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒,待肉均匀上色后,放酱油50克,同时放葱段、姜片、大茴香。

4、盖锅盖炖5分钟后放入温水,用大火炖开后,放料酒,改为文火炖。待肉六成熟时,将萝卜倒锅内,放盐,将肉和萝卜炖烂熟时,放味精出锅装碗即可食用

1/将羊肉剁成块,葱一部分切丝,一部分切成段,萝卜切两段。

2/羊肉用开水焯去血沫,倒入锅内,加入姜、葱段、萝卜、开水。

3/再放在锅内的小铁架上,锅内加水,盖紧锅盖。

4/烧至肉烂时,撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜。

5/最后加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。

6/美味又好吃的月子里清顿羊肉的做法完成开吃了。

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