水杯304的内胆是好的。304不锈钢是国际公认的食品级不锈钢，耐高温、耐腐蚀、韧性好，不会存在热胀冷缩的现象，用途比较广泛，在保温杯上使用也比较安全。此外，正规的不锈钢保温杯采用了食品级的304不锈钢作为材质，保证装水的保温杯重金属溶入量不超标，包括铅不超标。与此同时，正规的不锈钢保温杯的内盖是用PC料制作而成，这种PC料放在开水里面煮是没有味道，不会变形。胶圈是用硅胶为原料，也是无毒材料的。具有保温性能好、自重轻、防破裂、防腐蚀、抗挤压、耐热急变性能、使用卫生方便等诸多优点。
因此，水杯304的内胆是好的，只要购买的是正规品牌的不锈钢304水杯，对身体是无害的，也没有异味，使用的时候不会有有害物质析出，而且还耐磨损，不会生锈，也有一定的保温效果。但需要注意，如果购买的是假的不锈钢304水杯，其中可能含有重金属，在使用的时候倒入热水后释放出有毒物质，对身体就会有影响。
水杯304的内胆通常是由不锈钢304材质制成，这种材质具有耐腐蚀、耐高温、不易生锈的特点，因此内胆是好的。不锈钢304同时也无害于人体健康，无毒、无异味，可以安全使用。而且不锈钢内胆易于清洁，不会滋生细菌，确保饮用水的卫生。因此，水杯304的内胆是好的，适合日常使用。
