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感冒了吃西瓜好吗(感冒期间的最佳饮食)

感冒了吃西瓜好吗(感冒期间的最佳饮食)

更新时间:2024-05-16 05:33:55

感冒了吃西瓜好吗

感冒可以适量吃西瓜。西瓜含有丰富的矿物盐和多种维生素,有较多的水分,可以补充因发热造成的体内水分流失。感冒伴随高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,适量食用西瓜,有清热解毒及利尿等功效,但西瓜性寒,建议感冒期间适量食用。

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