青虾比河虾个头大一些,其他没什么区别,都属于淡水虾类。
这两种虾的营养都很丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是好的食物。其中,青虾富含镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。河虾体内则有虾青素,是最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。
河虾生活在小河小溪里面长不大最大有3~5cm 青虾主要生活在江河湖里面。最大能长到10-15cm
青虾比河虾个头大一些,其他没什么区别,都属于淡水虾类。
这两种虾的营养都很丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是好的食物。其中,青虾富含镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。河虾体内则有虾青素,是最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。
河虾生活在小河小溪里面长不大最大有3~5cm 青虾主要生活在江河湖里面。最大能长到10-15cm